Parcours et formations

A la suite d'un cursus scolaire orienté dans le domaine de la finance, j'ai fais le choix de changer d'horizon, m'ouvrir vers le Monde et répondre pleinement à ma philosophie de vie.

L’amour pour le voyage, mes racines, mon éducation m'ont emmené à suivre mes intuitions : développer une activité professionnelle permettant de travailler partout dans le monde.

C'est en 2018 que j’ai décidé de partir m’évader sur notre jolie planète. J’ai passé ma certification de Yoga à Ubud, Bali. Une retraite de 200 heures certifiée par Yoga Alliance. 

De nature créative et curieuse, j’ai trouvé dans le yoga une discipline me permettant de me rapprocher de ma propre essence mais aussi de celle des autres. En pratiquant le Yoga, j’ai trouvé l’humanité que je recherchais et la transmission par l’enseignement.

Le yoga est une discipline qui favorise le "positivisme" de vie et qui facilite la bonne gestion de notre quotidien: orientation personnelle, relation avec autrui, émotions, ouverture d'esprit, pleine conscience, lâcher prise...Ces différentes notions vous interpellent sûrement ! 

Par la suite, j'ai passé un BPJEPS éducateur sportif en musculation et haltérophilie. 

Je me suis d'abord intéressée au Pilates pour sa rigueur, puis je me suis aperçue que cela me permettait de travailler sous un autre angle et aborder le corps différemment.

Je me suis formée au Pilates REFORMER dans un premier temps puis, je me suis engagée dans une formation complète de 700h (FPMP FRANCE) afin de reprendre la méthode dans toutes ses subtilités. 
J'ai trouvé dans cette pratique un renforcement des muscles profonds en travaillant à la fois force et  mobilité, en complément de l'équilibre et souplesse dans la yoga. C'est ici que j'ai trouvé mon Alignement. 

Je suis heureuse aujourd'hui de vous accueillir dans mon Studio afin de partager ma pratique et mes connaissances avec vous.