Parcours et formations

A la suite d'un cursus scolaire orienté dans le domaine de la finance, j'ai fais le choix de changer d'horizon, m'ouvrir vers le Monde et répondre pleinement à ma philosophie de vie.

L’amour pour le voyage, mes racines, mon éducation m'ont emmené à suivre mes intuitions: développer une activité professionnelle permettant de travailler partout dans le monde.

C'est en 2018 que j’ai décidé de partir m’évader sur notre jolie planète. J’ai passé ma certification de Yoga à Ubud, Bali. Une retraite de 200 heures certifiée par Yoga Alliance. 

De nature créative et curieuse, j’ai trouvé dans le yoga une discipline me permettant de me rapprocher de ma propre essence mais aussi de celle des autres. En pratiquant le Yoga, j’ai trouvé l’humanité que je recherchais et la transmission par l’enseignement.

Le yoga est une discipline qui favorise le "positivisme" de vie et qui facilite la bonne gestion de notre quotidien: orientation personnelle, relation avec autrui, émotions, ouverture d'esprit, pleine conscience, lâcher prise...Ces différentes notions vous interpellent sûrement ! 
 

Par la suite, j'ai passé un BPJEPS éducateur sportif en musculation, ce qui m'a permis de m'orienter naturellement et avec évidence vers le Pilates. 

Je me suis d'abord intéressée au Pilates pour sa rigueur, puis je me suis aperçue que cela me permettait de travailler différemment et calmement. 

Je me suis formée naturellement au Pilates REFORMER. 
Cela a été une évidence : j'ai trouvé dans cette pratique le renforcement musculaire tout en travaillant ma mobilité. En complément de la force et la souplesse du Yoga, ce fut le combo parfait. C'est ici que j'ai trouvé un réel alignement. 

Je suis heureuse aujourd'hui de vous accueillir dans mon Studio afin de partager la pratique avec vous.